Když se přihlásil do pořadu Extrémní proměny, vážil Honza Erben 197 kilogramů. Během ročního procesu změny se mu však podařilo zhubnout 88 kilogramů, a to přesto, že musel podstoupit operaci srdce. Deník se za ním vypravil do Železné na Berounsku, kde žije, aby se jej zeptal, jak probíhalo jeho hubnutí.
