Sluneční záření je zdravé kvůli produkci vitamínu D, základní opálení ze solária připraví kůži na prudké slunění na dovolené. Anebo že slunce léčí akné, pokud se pleť nechrání krémem. To jsou některé z falešných zpráv o „zdravém“ slunění.
A právě dezinformace neboli fake news si předsevzali jako hlavní téma letošního jubilejního 20. ročníku Stanu proti melanomu dermatologové. Lidé, kteří takovým nepravdivým zprávám uvěří, podle nich vážně riskují, že rakovinou kůže skutečně onemocnění.
„Mýty kolem ochranných krémů a jejich nefunkčnosti jsou nepravdivé. Dneska jde o nejpřísněji regulovanou kosmetiku, která existuje,“ vyvrací jednu z falešných zpráv při příležitosti zahájení letošní osvětové akce Stan proti melanomu profesorka Monika Arenbergerová, odborná garantka Evropského dne melanomu [EDM].
Upozorňuje, že jsou to právě opalovací krémy s vysokým stupněm ochrany [SPF], které riziko vzniku rakoviny kůže podstatně snižují. A tyto krémy podle ní podléhají velmi přísným testům bezpečnosti. Obava z jejich škodlivosti je podle ní zbytečná. Opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem, ideálně 50+, naopak velmi snadno sluncem zranitelnou vrchní část kůže ochraňují před poškozením, které později vede k rozvoji zhoubného onemocnění.
Pro vitamín D se nechodí na sluníčko, ale klidně do lesa
Zmiňuje i další mýlku. A tou je, že vystavování se prudkému slunci je zdravé, protože to podporuje tvorbu vitamínu D, kterého mají lidé žijící ve střední Evropě nedostatek. Ani tento argument u kožních lékařů neobstojí.
„Je pravda, že tělo potřebuje vitamín D, ale nechoďme pro něj na sluníčko. Pro získání potřebné dávky postačí denní světlo,“ vysvětluje dále dermatoložka s tím, že dlouhé pobývání na slunci rozhodně není tou správnou cestou k posílení imunity.
A je tu další mýtus objevující se často na sociálních sítích. Tím je, že sluneční brýle zvyšují riziko spálení těla. Toto tvrzení považuje profesorka za absurdní. Spálení totiž vzniká přímým dopadem UV paprsků na kůži, nikoli na sluneční brýle.
„Brýle jsou nezbytné pro ochranu zraku a s reakcí kůže nesouvisí,“ uvádí falešné tvrzení na pravou míru prof. Arenbergerová.
S přicházející sezonou pak upozorňuje především dívky a ženy, že není pravdou ani to, že by kůži na pobyt na slunci připravilo solárium, tedy umělé UV záření. Naopak pobyt v soláriu zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže. Mimo to prokazatelně urychluje stárnutí a tvorbu vrásek. Namísto toho doporučují lékaři přirozený pobyt na slunci. Nikoli v poledne či krátce po poledni, a vždycky jenom s fotoprotekcí a ochranou hlavy a očí.
Rozhodně není podle prof. Arenbergerové nic pravdy ani na tom, že by sluníčko vyhlazovalo pleť a uzdravovalo ji od akné v případě, že není pleť chráněná opalovacím krémem. Opět je opak pravda. I varuje před dalším „nesmyslem“, kterého se dle jejích slov chytl nejeden influencer na sociálních sítích. A tím je domácí příprava krémů na opalování.
„Tyto krémy nefungují a ochranný faktor nenahradí ani například mrkvový nápoj,“ vyjasňuje lékařka.
Stan proti melanomu za 10 let zachytil přes 1 300 nádorů
Uvěřit zmíněným falešným tvrzením považují dermatologové doslova za hazard se zdravím. Je to totiž právě sluneční záření, které stojí za většinou zhoubných nádorů kůže. Jen v Česku jich lékaři ročně diagnostikují téměř 30 tisíc. Z nich tři tisíce připadají na nejagresivnější melanom. Přitom téměř 100 procent kožních nádorů se dá úspěšně vyléčit bez vážných následků.
„Zásadní je, že při včasném záchytu je léčba 100% úspěšná. Nemluvě o tom, že včasné odstranění rizikových znamének nemoci samotné dokonce zabrání,“ potvrzuje ředitel Ústavu zdravotnicích informací a statistiky [ÚZIS] Ladislav Dušek.
Melanom se u mužů objeví spíše na trupu, u žen na končetinách
Podle zdravotních dat ale přichází zhruba pětina pacientů se zhoubným nálezem na kůži v pozdním stadiu. Na rakovinu kůže v Česku ročně zemře přibližně 450 pacientů, dodává.
Stan proti melanomu
K posílení prevence a včasné diagnostiky zhoubného onemocnění kůže se koná každý rok na přelomu dubna a května osvětová akce Stan proti melanomu. Letos jde o jubilejní 20. ročník akce a její význam na datech podtrhuje doktor Gabriel Pallay, manažer odborného rozvoje lékáren Dr. Max.
„Za posledních deset let bylo při akci zachyceno přes 1 330 zhoubných nádorů,“ říká s tím, že kožní lékaři za tu dobu ve stanových ambulancích provedli přes 35 tisíc vyšetření.
—
Stan proti melanomu 2026 a bezplatné vyšetření kožních útvarů
Akce proti melanomu s nabídkou bezplatného vyšetření kožních znamének a dalších nálezů na kůži se i letos tradičně otevře ve třech městech. A to vždy od 10 do 18 hodin.
- 4. a 5. května v Praze na Václavském náměstí,
- 11. května v Brně na Dominikánském náměstí,
- 14. května v Avion Shopping Parku v Ostravě.
V Praze a Brně se ve stanu otevře celkem osm vyšetřovacích ambulancí, v Ostravě se chystá šest ordinací. Společně s tím se po celý měsíc květen do preventivní akce zapojují dermatologické ambulance, které lidem nabídnou rovněž bezplatné vyšetření kůže.
—
Zároveň také varuje před dezinformacemi kolem slunečního záření. Uvěřit například tomu, že kosmetika s ochranou před UV zářením je škodlivá, považuje rovněž za velké riziko.
„Profesionální, vědecky podložená prevence je v digitální éře nezbytností a se Stanem proti melanomu je každému doslova na dosah ruky,“ uzavírá doktor Pallay.
Veronika Táchová
